Münster (SMS) Seniorinnen und Senioren in Münster sind am Freitag, 24. November, zu einem Aktionsnachmittag zu den Themen Ernährung und Bewegung eingeladen. Dabei können sie Nützliches über diese Bausteine eines gesunden Lebens erfahren und die eigene Beweglichkeit testen. Die gemeinsame Veranstaltung vom Gesundheitsamt der Stadt Münster, der Kommunalen Seniorenvertretung Münster (KSVM), dem Stadtsportbund Münster (SSB), der Selbsthilfe-Kontaktstelle Münster und der Volkshochschule Münster (vhs) ist kostenlos. Sie findet von 14 bis 17 Uhr in der Volkshochschule am Aegidiimarkt 3 statt und wird von zwei Gebärdendolmetscherinnen begleitet. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.
Ernährungsberater Rainer Bergmann von der Kochstation Münster eröffnet den Aktionsnachmittag mit einem Vortrag zum Thema achtsame Ernährung. Anschließend nimmt die Physiotherapeutin und Naturheilpraktikerin Sabine Gnegel die Darmgesundheit und ihren Zusammenhang mit dem Immunsy …
Quelle: Pressemitteilungen der Stadt Münster